说到微信商务市场最火的瘦身产品，大概很多朋友都听说过杨森的瘦和塑身，但大家都很好奇，这么小的中药包真的能让体内堆积的脂肪在三个月内消失吗？有朋友更好奇，能快速减量的产品会不会有副作用？或者一停就可能反弹。我给你收集了一些资料，用我真实的减肥经历给你做了个参考。

杨森寿保宝组件

大黄：属胃、脾、大肠、肝、心包经。性寒，味苦微涩。功效：泻火通便，用于胃肠实热郁结、大别结、脾阳不足所致的便秘，以及脾毒通淋；因血瘀、经闭而停经；清热除湿；降低血压和血脂。适合外用热敷。请教一般代好运妹微信sas1913

知母：以温病、高热、烦渴、咳嗽、气喘、干咳、便秘、骨蒸潮热、体虚、失眠、止渴、尿浊为特征。

紫苏：味辛，性温，归脾经、肺经。功效：理气和营，疏散风热；对脾胃气滞、胸闷呕吐有治疗作用；解除寒寒之毒

山楂：防治心血管疾病；降低胆固醇；保护心脏；开胃消食；活血化瘀，促进子宫收缩和修复；补中健胃

罗布麻：具有双向调节血压、抗衰老、降血脂、通便利尿、安神助眠、清热降火、平肝安神、强心强肝的作用。

薄袋使用过程及注意事项：

1.早起先上厕所，晚点称体重。空腹喝200ml-300ml左右的温水，能喝多少就喝多少。便秘的人可以用淡盐水或蜂蜜水(人体需要水，尤其是一爷消费后，所以早起可以无限量饮水，补水、稀释血液、清肠解毒)。喝水后最好站一会，顺时针揉胃5分钟左右。

2.热敷最佳时间为早上5-7: 00(大肠经开放时间)30分钟。

3.热敷结束后，每隔30分钟左右去吃早餐。一般建议煮鸡蛋蔬菜包，比较容易消化，或者吃5-7个饺子，干了不喝汤。(早餐最迟9: 00前结束)

4.白天，喝少量的水。渴了就慢慢喝。和喝茶一样，饭前饭后一小时内不喝水。(因为薄袋是对外吸收的，人体吸收的量是有限的。喝多了水很快就会排出体外。为了保证最快的效果，少喝水。

5.中餐：建议一荤两素饭的标准控制在一个小碗内，不加汤(中餐最迟1点前结束)

6.下午3点，建议吃一小杯水果或低脂酸奶(水果品种：半火龙果/1个猕猴桃/5个樱桃果/半黄瓜/苹果，选一个)

7.晚餐建议两种蔬菜或水果装在同一个小碗里。水果应该和上面一样。不吃主食、荤菜或汤。

8.晚上7点以后，人体的新陈代谢基本停止，不吃不喝保护不了我们的肾脏。

9.晚上热敷的最佳时间是9-11点(三焦开启)，薄袋(大袋)30分钟。(如果有需要热敷保留窝袋的家长，请尽量8: 00在薄袋上热敷半小时，间隔40分钟，9: 10在窝袋上热敷半小时)。(晚上要洗澡，洗澡后一定要热敷，一小时内不要喝水，否则会影响药效)

10.女性不应在第三阶段(怀孕、哺乳期和法定节假日)使用

11.热敷结束后，冷却药包，放回密封袋中，以免