你好，你好。我是陈鹏宇先生，尚维帮的创始人。欢迎来到本期陈鹏宇微型电台。本期节目将和大家分享一个“三阶段高效学习法”。

什么是「三阶段高效学习法」？这个方法是我这几年在自己创业的过程中帮助很大的一个学习技巧和方法。

然后不知道你有没有听过线下三天两夜的课程。可能很多人听完就忘了。有些人把课程的知识点记在笔记本上。他们回到家，一听就很兴奋。回到家，不知道怎么实施，不知道怎么落地。

我还是觉得听不到。不知道大家有没有这种感觉。如果你有这样的感觉，今天和你分享这个“三阶段高效学习法”，一定会对你有很大的帮助。

什么是「三阶段高效学习法」？就是在记笔记的过程中，可以把一张A4纸折成三段，打八折，一共三段。

第一段，你会写今天老师讲了哪些知识点和内容。所以这是第一段。听着，这是第一段。记住知识点，记笔记。

第二段记什么呢？就是记这个知识点带给你的一些感悟和启发。这个是第二点——启发。第三点写什么呢？第三点要写你的执行策略和方案。也就是说我们一张A4纸你可以把它折两折，折完之后第一个部分写老师课程的知识点。课程知识点写完之后，然后紧接着在第二折痕的地方写下来你对这个知识点的启发和感悟，突然让你的灵光乍现的那种感觉。把这启发一定要写下来。第二段要记什么？只要记住这个知识点带来的一些感悟和启发就可以了。这是第二点——灵感。第三点应该写什么？第三点是写你的实施策略和计划。也就是说，你可以把一张A4纸折叠两次，然后把老师的课程知识点写在第一部分。写完课程的知识点，然后马上在第二个折痕处写下你对这个知识点的启发和感悟，顿时让你的灵感豁然开朗。这个灵感一定要写下来。

第三点也很重要，就是实施策略。如果你听完了一节课，你没有任何执行策略，那就说明你把时间都浪费在听这节课上了。所以当我线下参加一整天的培训课程时，我可以在笔记本上记下100多个实施策略。你同意前面知识点启发出来的话其实是在为策略的实施做铺垫吗？

因为我们听课学习必须出成果，你同意吗？所以，如果你想产生结果，你必须采取行动。所以你去上课程的时候，一定不是记住知识点，而是记住知识点背后你想采取什么样的行动和策略。我觉得这是最重要的。

所以这就是我给大家分享的“三段式高效学习法”。做好笔记后，要把笔记本折叠成三段，分成三段做笔记。你的学习肯定会变得很有效率。

今天就和大家分享一下。我是陈鹏宇先生，尚维帮的创始人。下一篇文章再见。